"자존감" 높이는 완벽한 가이드 | 자신감 키우기, 자기 존중감, 긍정적 자아 이미지
저자존감으로 어려움을 겪고 있나요? 약하면 자신감과 긍정적 자아 이미지를 키우는 것은 불가능한 일이 아니다는 희소식이 있습니다.자존감을 높이기 위한 완벽한 가이드에서 자신감의 비밀, 자기 존중감을 향상시키는 방법, 긍정적 자아 이미지 구축을 위한 실용적인 전략을 모두 소개합니다.이 책에는 쉽게 개선할 수 있도록 과학적으로 입증된 기술과 실생활 사례가 실려 있습니다. 또한 자존감을 저해하는 숨겨진 함정과 이를 극복하는 방법에 대해서도 알아볼 수 있습니다.우리 완벽한 가이드를 통해 자신감을 키우고, 자기 존중감을 향상시키며, 긍정적인 자아 이미지를 구축하여 더 충실하고 만족스러운 삶을 살아가세요.과학 기반 연구에서 확인된 자존감 강화 전략자존감은 자신을 가치 있고 사랑받을 만하다고 여기는 느낌으로, 긍정적인..